Mの旅日記 〜アラサー社会人の冒険〜

都会と社会と仕事から逃げるように始めた、アラサー1人旅の記録です

健康管理 〜持久力編〜

なにごとも健康第一
健康でなければ、せっかく準備した旅も大無しになってしまいますよね。

僕自身、ぎっくり腰を2回やってしまったり、大腸の病気になってしまったり、三十路も過ぎてしまったので、ちゃんと体のケアをしないといけません。
そんな自分の健康を守るために、僕が取り組んでいる簡単なトレーニングを紹介します。今回は「持久力」について。

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「世界と地球を知る旅」のブログ始めます

三十路になって、「このままずっと同じ生き方で良いんだろうか」なんてことをめっちゃ考えました。
何となく思いついたのは「海外で働く」こと。

で、どうしたら海外で働けるのか調べてみたんですが、面接で聞かれるであろう「なぜ海外で働くのか?」という質問には答えられるものがないことに気づきます。

そうして、海外で働きたいんじゃなくて、単純に「世界や地球を知りたいだけ」ってことに気づきます。

それから、「世界一周」や「島巡り」なんて目標が頭に浮かび、行きたい国・島リストを作り始めたり、ペーパーを克服しようと車の練習を始めたり、体を鍛えたり、英会話教室を探したり…
少しずつ前向きになっていきます。

ということで、いきなり世界一周はできませんが、とりあえず、「社会人・時々・旅人」として、足を運んだ先の記録をブログに残していこうと思います。